Τετάρτη 25 Ιουνίου 2025
Edit Content
femalevoice.gr femalevoice.gr
  • most recent news
  • trending news
  • most read
  • All Video
  • Image gallery
  • more
  • Accessibility
  • Help
  • Contact
  • About qoxag
femalevoice.gr femalevoice.gr
femalevoice.gr femalevoice.gr
  • Αρχική
    • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ
    • ΓΙΝΕ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΕΔΩ ΑΚΟΥΓΕΣΑΙ
  • FEMALE
    • LIFESTYLE
    • ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΟΔΑ
    • ΖΩΔΙΑ
    • DESIGN
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΣΠΙΤΙ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • FIRST BE A WOMAN
    • Παρέα με τη Φένια
    • ΥΓΕΙΑ – ΕΥΕΞΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • CITY GUIDE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • GOURME-ΔΙΕΣ
    • ΒΓΕΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΠΑΙΔΙ 0-6
    • 7-12
    • 13-18
    • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • CINEMA
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΠΕΣ ΤΟ ΣΤΗ ΘΕΙΑ
  1. Home
  2. GOURME-ΔΙΕΣ
  3. Ροφός στη λαδόκολλα!!!
 Ροφός στη λαδόκολλα!!!
GOURME-ΔΙΕΣ

Ροφός στη λαδόκολλα!!!

by editor 29 Αυγούστου 2017 0 Comment
  • 0
    Facebook
  • 0
    Twitter
  • 0
    Pinterest

Υλικά
4 φέτες ροφός ή βλάχος ή ξιφίας ή γαλέος πάχους 1 εκ.
2 ½  εκ. ρίζα τζίντζερ καθαρισμένη και ψιλοκομμένη
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
Χυμός 1 λεμονιού
4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1 κόκκινη καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη
¾ φλ. ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
Πλένουμε το ψάρι, το αλατίζουμε, το βάζουμε σε σουρωτήρι και το αφήνουμε στο ψυγείο 30 λεπτά. Ανακατεύουμε σε μπολ το τζίντζερ, το σκόρδο, τα κρεμμυδάκια, την καυτερή πιπεριά και το ελαιόλαδο, να γίνουν ένα ενιαίο μείγμα. Αλείφουμε τις φέτες του ψαριού και από τις δύο μεριές και αφήνουμε στο ψυγείο να μαριναρισθεί για 15 λεπτά. Τυλίγουμε καλά κάθε φέτα σε λαδόκολλα φτιάχνοντας ένα πακέτο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 160ο C για 30-35 λεπτά. Μεταφέρουμε κάθε πακέτο στο πιάτο, το ανοίγουμε, συνοδεύουμε με φέτες λεμονιού και σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα.
Athinorama.gr

Share This:

  • 0
    Facebook
  • 0
    Twitter
  • 0
    Pinterest
Previous post
Next post

Leave a Reply Cancel reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Most Recent

Κηποθέατρο ΑΛΚΑΖΑΡ ΛΑΡΙΣΑ ΔΟΝ ΖΟΥΑΝ Πόσο Δύσκολο

24 Ιουνίου 2025

Χωρίς κατηγορία

ΚΗΠΟΘΕΑΤΡΟ ΑΛΚΑΖΑΡ ΛΑΡΙΣΑ     ROYAL CLASSICAL

24 Ιουνίου 2025
ΑΠΟΨΕΙΣ

Μέθανα η μαγεμένη καταπράσινη χερσόνησος με τις

24 Ιουνίου 2025
ΒΙΒΛΙΟ

Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη : «Η αγάπη δεν ξεδιψά

23 Ιουνίου 2025
RELATED Stories for you
Χωρίς κατηγορία

ΚΗΠΟΘΕΑΤΡΟ ΑΛΚΑΖΑΡ ΛΑΡΙΣΑ     ROYAL CLASSICAL

24 Ιουνίου 2025 2 min read

0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest ΚΗΠΟΘΕΑΤΡΟ ΑΛΚΑΖΑΡ ΛΑΡΙΣΑ     ROYAL CLASSICAL BALLET

ΑΠΟΨΕΙΣ ΑΠΟΨΕΙΣ ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ ΤΑΞΙΔΙΑ Χωρίς κατηγορία

Μέθανα η μαγεμένη καταπράσινη χερσόνησος με τις

24 Ιουνίου 2025 1 min read

1 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest Παλαιότερα, είχα αναφερθεί στο  όμορφο και γραφικό νησάκι

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη : «Η αγάπη δεν ξεδιψά

23 Ιουνίου 2025 2 min read

0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest Μπορεί η αγάπη να χωρέσει σε λίγες λέξεις;

Copyright 2023 Femalevoice.gr
β
Μποφίλιου
Μποφίλιου