Οι top 100 τάσεις για το 2018 σύμφωνα με το Pinterest, Volume 1.

γράφει η Ηρώ Μπρότση
Κατηγορία: Υγεία – Ευεξία – Διατροφή
Αισίως μπήκαμε στη νέα χρονιά και η εφαρμογή Pinterest έχει να μας προτείνει τις 100 νέες τάσεις που θα κυριαρχήσουν το 2018, βάσει των προτιμήσεων των εκατομμυρίων χρηστών της παγκοσμίως. Αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη εφαρμογή στην οποία ο κάθε χρήστης μπορεί να αναζητήσει και να αποθηκεύσει ιδέες σε μια ευρεία γκάμα θεματικών ενοτήτων. Πρόκειται, δηλαδή περισσότερο για μια εφαρμογή διαμοιρασμού ιδεών παγκοσμίως.
Τροχοί γιόγκας (yoga wheels), κρουαζιέρες και δερμάτινοι κύλινδροι (derma rollers) είναι μερικές από τις αναδυόμενες τάσεις που επέλεξαν οι χρήστες του Pinterest. Η λίστα Pinterest 100 τα έχει όλα – 100 επιλεγμένες τάσεις σε όλες τις κατηγορίες, βασιζόμενοι στα παγκόσμια δεδομένα. Κάθε κατηγορία είναι γεμάτη εκπλήξεις, γι’ αυτό ετοιμαστείτε να «καρφιτσώσετε την καρδιά σας», Pin your heart!!!
Φαγητό: Η υγιεινή διατροφή είναι και νόστιμη

Οι λάτρεις του φαγητού αγαπούν το Pinterest. Με πάνω από 19 εκατομμύρια ιδέες, το φαγητό και τα ποτά είναι μια από τις μεγαλύτερες κατηγορίες. Σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά καταμετρήθηκε ένα ποσοστό αύξησης κατά 46% στα Pin σχετικά με την κατηγορία αυτή. Οι χρήστες με τα smartphone τους σχεδιάζουν γεύματα και κάνουν πιο υγιεινές επιλογές. Όταν αποφασίσουν τι θέλουν για φαγητό, θέλουν να γνωρίζουν πώς παρασκευάζεται αλλά και με τον πιο γρήγορο κι εύκολο τρόπο.
• «Φιλικό τηγάνισμα»: Οι καταναλωτές έχουν εμμονή με τις φριτέζες, οι οποίες χρησιμοποιούν θερμό αέρα αντί του λαδιού για να κάνουν τραγανές και ποιοτικές για παράδειγμα τις τηγανητές πατάτες.
• «Ζουμερή σούπα»: Ζεστή, θρεπτική, καταπραϋντική σούπα βελουτέ, ένας ευχάριστος τρόπος για να ξεκινήσει κανείς τη δίαιτά του.
• «Ο καφές σώζει τη μέρα»: Σκόνη πρωτεΐνης ή superfoods όπως η μακά, αναμεμειγμένο με το πρωινό ρόφημα μπορεί να σου δώσει την απαιτούμενη ενέργεια για το ξεκίνημα της ημέρας.
• «Γλυκιά θέρμη από Μαρόκο»: Μπαχαρικά από τη Β. Αφρική, όπως κύμινο, κόλιανδρος και κάρδαμο ξυπνούν τον ουρανίσκο μας με τη γεύση τους και μετατρέπουν τα καθημερινά πιάτα σε γευστικούς ταξιδιάρικους προορισμούς.
• «Ελαφριές, φυτικές πρωτεΐνες»:  το κρέας δεν αποτελεί τη μοναδική πηγή πρωτεϊνών. Οι φακές και το κινόα αποτελούν μια διατροφική βόμβα πρωτεϊνών με εξίσου καλή γεύση.
• «ΟΜGhee»: Στην εποχή μας όπου τα γαλακτοκομικά είναι και τρομακτικά, το ghee και το εξευγενισμένο βούτυρο δεν περιλαμβάνουν λακτόζη και είναι σωτήρια προϊόντα  με πλούσια γεύση καρυδιού.
• «Δεν το πιστεύω ότι δεν είναι γαλακτοκομικά»: Τα επιδόρπια μπορούν να είναι γευστικά χωρίς πρόσθετα προϊόντα ζωικής προέλευσης – απλώς χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας αντί του ελαιόλαδου και λιναρόσπορους αντί των αυγών.
• «Mocktails, virgin cocktails»: Μπορείτε εύκολα να αποχωριστείτε τα ποτά και ηδύποτα, επιλέγοντας μη-αλκοολούχα με γευστικά παραδοσιακά συστατικά.
Υγεία – Ευεξία: Τι γιν στο γιαν σου

Η υγεία κι ευεξία ξεπερνά τα στενά όρια της δίαιτας στο Pinterest. Όλα καλύπτονται, σώμα, μυαλό, ψυχή, και υπάρχουν 2 εκατομμύρια Pin που το αποδεικνύουν. Το 61% των χρηστών αναφέρουν ότι το Pinterest είναι ο χώρος όπου οι ίδιοι μπορούν να είναι ο καλύτερός τους εαυτός. Χρησιμοποιούν την εφαρμογή για να ξετρυπώσουν το οτιδήποτε, από προγράμματα γυμναστικής στο γυμναστήριο έως γρήγορους διαλογισμούς.
• «Μια εντερική αίσθηση»: Για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα πέψης, οι άνθρωποι εξισορροπούν τα βακτήριά τους με πιο φιλικά στο έντερό τους παρασκευάσματα.
• «Η δύναμη έναντι του μεγέθους»: Τα δυναμικά προγράμματα δεν στοχεύον μονάχα στην απώλεια βάρους, αλλά το πιο σημαντικό είναι να ανακαλύψει κανείς τι εκπληκτικά πράγματα μπορεί να κάνει με το σώμα του.
• «Ας καθαρίσουμε τον αέρα»: Το κίνημα καθαρή ζωή δεν είναι μόνο σχετικά με το φαγητό που τρώμε αλλά και με τον αέρα που αναπνέουμε. (καθαριστής αέρα, φυτά καθαρισμού αέρα)
• «Μετά τη δουλειά»: Οι διατάσσεις και τα υγιεινά σνακ μετά τη γυμναστική έχουν απρόσμενα θετικά οφέλη για τα οποία αξίζουν λίγα περισσότερα λεπτά εκγύμνασης.
• «Τρικ μαλλιών»: Χειροποίητες σπιτικές φόρμουλες και λούσιμο με conditioner βοηθούν ιδιαίτερα τα μαλλιά να ενυδατωθούν και να λάμψουν.
• «Η βιταμίνη για πιο λαμπερό δέρμα»: Το σέρουμ με βιταμίνη C θεωρείται ότι βελτιώνει τη σύσταση του δέρματος και την ποιότητά του.
• «Η πιο υποτιμημένη άσκηση»: Οι υπερασπιστές της υγείας ασχολούνται με το Tai Chi, για τη μείωση του στρες, την απελευθέρωση του πόνου και τη δημιουργία σωματικής αρμονίας.
• «Περίμενε, μπορείς να τα φας αυτά;»: Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αποσπάσεις τα οφέλη από τα αιθέρια έλαια, ακόμα και να δώσεις γεύση σε ένα πιάτο – βεβαιωθείτε όμως πως έχει ετικέτα ποιότητας τροφίμου.
• «Παράγοντες αυτοεξυπηρέτησης»: Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία που έχει το να αποφασίσεις να κάνεις ένα διάλειμμα και να θέλει να μείνει σπίτι για να έχει περισσότερο χρόνο για τον εαυτό του.
• «Νέο στήριγμα»: Τροχοί γιόγκας βοηθούν στο τέντωμα του εμπρόσθιου τμήματος του σώματος, κάνουν μασάζ στην σπονδυλική στήλη και βοηθούν σε επιβεβαρυμμένες στάσεις του σώματος.

Ηρώ Μπρότση
Συντάκτρια στο περιοδικό Statusvoice
Πηγή: https://blog.pinterest.com/